פלסטרים למניעת נחירות – פאץ’ לנשימה קלה והפסקת הנחירות

תיאור

אם גם אתם סובלים בלילות מקולות הנחירות שבוקעים מגרונם של בני או בנות הזוג, אתם לא לבד: זו אחת ההפרעות השכיחות ביותר שלא רק שפוגעת משמעותית באיכות השינה של שאר בני הבית. הנחירות לא רק מפריעות להרמוניה הזוגית בחדר שינה ,אלא גם מגבירים את הסיכון ללחץ דם גבוה ,מחלות לב ,עייפות כרונית ודכאון ,דום נשימה ויש אומרים גם לקיצור תוחלת חיים.

על פי ההערכות, אחד מכל 3 גברים ואחת מכל 4 נשים נוחרים כל לילה או לפחות כמעט כל לילה. למה זה קורה?

הגורמים המרכזיים  לנחירות –
 עודף משקל: עודף משקל הוא אחד הגורמים העיקריים לנחירות. עלייה במשקל מביאה להצטברות שומן ברקמות הרכות שמקיפות את צינור האוויר, וכתוצאה מכך, הופכות אותו לצר יותר ופוגמות בקשיחות שלו. הצרות מביאה לכך שמעבר האוויר נעשה מהיר יותר, והרעדת הרקמות בעת יציאת האוויר החוצה גורמת לרעש הנחירות
עישון: הוא גם גורם מרכזי לנחירות: עישון מביא לגירוי ודלקות בדרכי האוויר העליונות ומצר אותן.
גודש באף  :בעת אלרגיה או צינון, כלי הדם באף גדלים, מה שמביא להגדלה בקונכיות האף ומצר את הנתיב לנשימה – וגם זה יכול לגרום לנחירות.
גיל האדם : במהלך השנים הרקמות הופכות למתוחות פחות והשרירים נעשים רפויים יותר , בעוד שבזמן ערנות קיים מתח שרירים מספיק כדי למנוע את התמוטטות צינור האוויר, בעת השינה השרירים נעשים רפים יותר  מה מוביל לרעש הנחירה . 

פלסטרים להקלה על הנשימה ולמניעת נחירות

פלסטרים מונעי נחירות הנדבקים לגשר האף ופותחים את דרכי הנשימה.
הפלסטרים מסייעים להרחבת הנחיריים, פותחים את דרכי הנשימה ומגדילים את זרימת האוויר דרך האף – להקלה מיידית על הנשימה.
כמו כן, הפלסטרים מסייעיים להקלה על הנשימה במצבים של צינון, שפעת וגודש באף.
הפלסטר מרחיב את מערות האף ומפחית את הנחירות בעת השינה.
הפלסטר אינו מורגש כלל בעת השינה, ויוצר שינה קלה ונעימה לנוחר ולישן לצידו.
הטיפול ברצועות נגד נחירות נחשבת לאמצעי יעיל ותומך בהפחתת עוצמת הנחירות אצל גברים ונשים.
פלסטר נגד נחירות מפחית את הנחירות בצורה משמעותית ואף מפסיקן לחלוטין במקרים מסוימים.

בנוסף, הפלסטר מרחיב את מעברי האף ומשפר נשימה אצל ספורטאים באימונים והתעמלות.